Мифы и легенды китайской медицины. Юлия Литвинова, «ЯНШЭН»

Руководитель центра превентивной медицины «ЯНШЭН», 
врач-косметолог и специалист по традиционной китайской медицине 
Юлия Литвинова

— Я обучалась в КемГМА, КемГУ, Московском институте аналитической психологии и психоанализа, РУДН, Сибирском институте интегративной медицины СИИМЕД «Ли Вест», прошла через многочисленные курсы, тренинги и семинары. Более 10 лет проработала детским врачом, в организации здравоохранения — более семь лет.

С 2002 г. в своей практике применяю знания традиционной китайской медицины, которая дала мне ответы на многие вопросы, касающиеся здоровья человека. Стремлюсь к тому, чтобы направление превентивной медицины получило развитие в Новосибирске и России.

Предлагаю рассмотреть несколько мифов, с которыми до сих пор приходится сталкиваться в этой системе лечения:

• Основа традиционной китайской медицины — мистицизм и эзотерика.

Это миф. Традиционная китайская медицина (ТКМ) — это четко выверенная система знаний о природе и методик работы с физическим телом человека, которая тысячелетиями оттачивалась методом проб и ошибок. Первые китайские врачи испытывали отвары трав и мануальные техники на себе, наблюдали за своим состоянием  и  фиксировали эти данные. Потом пробовали лечить других, внимательно подмечая все нюансы и изменения в самочувствии пациентов. Спустя годы постоянной практики накопленные знания, умения и навыки передавались следующему поколению врачевателей. В пятидесятые годы прошлого века древние знания о восточной фитотерапии, гимнастике и мануальных техниках стали внедряться в систему национального здравоохранения Китая. Традиционная китайская медицина стала предметом изучения научно-исследовательских учреждений, начали проводить клинические испытания классических фитопрепаратов. Конечно, китайскую медицину отличает особая образная классификация и трактовка симптомов. Однако современные западные врачи, которые хорошо знакомы с восточной философией и методами ТКМ, свободно ориентируются и оперируют ее понятиями и терминами.

• Препараты традиционной китайской медицины состоят из множества составляющих,  которые порой кажутся несколько странными.

Да, это правда. На протяжении веков китайские врачи изучали не только травы, целебные свойства листьев, семян, корней и плодов. Но также минералы и ингредиенты животного происхождения. Причем они научились все эти природные  богатства таким образом обрабатывать и смешивать друг с другом, что в итоге получаются очень эффективные натуральные продукты — эликсиры, порошки, пилюли или мази. А значит, китайские препараты нужно верно использовать — неправильный подбор средств может навредить. И это тоже не мистика. Это результат многолетних наблюдений и испытаний.

• Иглоукалывание — это больно и страшно: вдруг иголка попадет не в ту точку или сломается?

Боль от иголок — это тоже миф. Болезненные ощущения от иглоукалывания настолько незначительны, что бояться его не стоит. Вы не ощутите дискомфорта, если игла поставлена правильно. Зато даже за один сеанс иглоукалывания можно, например, снять головную боль или проявления невралгии. О точном или неточном попадании можно сказать, что биологически активные точки на самом деле размером вовсе не с маковое зернышко. Это зоны, причем довольно обширные. Поэтому изначально специалист не ставит своей задачей попасть в точку с точностью до миллиметра.  Как правило, кончиком пальца он прощупывает место локализации точки, куда нужно поставить иглу. Кстати, для процедуры используются одноразовые иглы, индивидуальные для каждого, поэтому риск  инфицирования исключен. Иглы очень тонкие, острые, гибкие и прочные. Можно не бояться, что они сломаются.

• Китайская гимнастика цигун — это метод лечения.

Да, это правда. Движение — это жизнь. Даже в западной медицине существует такое понятие, как лечебная физкультура — пациенты, перенесшие операции или травмы, занимаются по специальной программе с инструктором ЛФК. Китайская гимнастика цигун обладает огромной целительной силой и широким спектром воздействия. Цигун представлен разными направлениями и школами. Настоящее богатство цигуна — разнообразные комплексы и довольно простые упражнения, направленные на решение различных проблем со здоровьем. Конечно, гимнастика действует не так быстро, как таблетка. Чтобы получить результат, занятия должны быть регулярными. Только представьте себе: мы долгие годы проводим в напряжении, стрессе, сидячем положении. Мышцы — это огромный орган, которому, как правило, мы не уделяем должного внимания. Чтобы чувствовать себя хорошо, мы должны постоянно заставлять тело работать, двигаться. И цигун — простой и легкий способ держать  организм в тонусе, чтобы противостоять болезням.

• Традиционная китайская медицина — это лечение наложением рук.

Отчасти это правда. В ТКМ очень много телесных техник: разнообразных, специфических,  интереснейших массажей, прогреваний,  баночной терапии. Почему возникло так много телесных практик в китайской медицине? Потому что это доступный инструмент, который каждый человек может использовать самостоятельно. Если ежедневно делать самомассаж, вы обязательно увидите положительный эффект. Все массажные техники направлены на лимфодренаж,  очищение, удаление застоя в организме. Китайцы не мыслят свой день без самомассажа — при каждом удобном случае разминают, растирают руки, ноги, стопы, голову, прохлопывают свое тело.

Кстати, к банкам в нашей стране самое нейтральное отношение. Они нам знакомы с детства. А вот процедура прогревания китайской полынной сигарой (моксой) окружена ореолом загадочности. Хотя и прогревание нам тоже всем известно. Вспомните, раньше в каждом доме была синяя лампа, которая помогала от отита. Самые частые процедуры — горчичники, грелка с водой или  солью, ножные ванны,  ингаляции с отваром картошки. Сегодня мы предпочитаем простому домашнему прогреванию дорогие лекарства.

• Китайская медицина — это панацея.

Это утверждение можно назвать мифом, так как ни один метод лечения нельзя считать панацеей или гарантией излечения. Однако с уверенностью можно сказать, что китайская медицина сильна своим превентивным качеством, поскольку способна предупреждать, профилактировать заболевания и улучшать качество жизни человека. Если в вопросах реанимации, хирургии, высокотехнологичной помощи лидирует западная медицина, то в плане выяснения предрасположенности к тому или иному заболеванию и его предупреждению китайской медицине нет равных. С помощью простых и очень древних методов — диагностики по пульсу, языку и глазам — специалист традиционной китайской медицины определяет, на укрепление каких органов и систем нужно обратить внимание, чтобы в будущем человек не заболел. Хорошо работают методы ТКМ и на этапе восстановления организма. Например, после операций, травм, родов, перенесенных инфекционных заболеваний.

Предупреждать заболевание гораздо легче, чем от него избавляться. Китайская мудрость гласит: лечить болезнь после того, как она возникла, — это все равно что копать колодец после того, как захотелось пить, или ковать мечи после того, как началось сражение.