«Терпение — это не «заморозка», «заморозка» — это апатия, бездействия вовсе. Терпение — это скорее отказ от опрометчивых действий, отказ от действий под давлением стресса или искушений».
Дипломированный менеджер OUBS, психолог, управляющий партнер, компания «Новое качество», основатель Клуба Директоров Ирина Григорьева
«Куда вскочили! Звонок — для учителя!»
Терпение — это когда ты умеешь ждать, честно ждать, без фальстартов. А в процессе ожидания ты не падаешь в апатию или переедание, а просто живешь. Легко сказать — труднее сделать. Держать под контролем свои импульсы — это вам не чаю испить.
Терпение — это как статические упражнения в спорте. Они развивают мало задействованные внутренние мышцы, повышают гибкость и координацию. Так и способность ждать дает шанс развить то, что вы позабыли в погоне за желаниями: осознанность.
Терпение — это не «заморозка», «заморозка» — это апатия, бездействия вовсе. Терпение — это скорее отказ от опрометчивых действий, отказ от действий под давлением стресса или искушений. Людей можно разделать на 2 типа: терпеливые и импульсивные. Есть три нюанса терпения, по которым вы можете протестировать себя:
— Вы принимаете решения, обдумав все «за» и «против» рационально, а не эмоционально. И чем глобальнее решение, тем длительнее вы взвешиваете его.
— Вы способны длительное время выполнять одну и ту же рутинную задачу без отвлечения на что-то иное.
— Вы не ищете острых ощущений постоянно и во всех сферах. Вам и так не скучно жить. Вы умеете кайфовать от мелких радостей: красивый закат; вкусный пирожок испекла; сто раз отжался; написал отчет быстрее обычных двух часов.
Есть зависимость — чем сложнее и непредсказуемее мир вокруг тебя, тем актуальнее становится терпение, уравновешенность разума и эмоций. Терпение нужно хотя бы для того, чтобы реагировать на события не из своих импульсов и сиюминутных желаний, а чуть подумав.
Всю жизнь человек стоит перед выбором: удовольствие или разум? Мгновенное наслаждение или будущий результат? Выбор — за каждым из нас.