Ода панике. Мнение психолога об эмоциональном воздействии

«Люди, охваченные паникой, имеют характерную особенность: они обладают избирательным мышлением».

Дипломированный менеджер OUBS, психолог, управляющий партнер компании «Новое качество», основатель Клуба Директоров Ирина Григорьева

Эмоции в жизни человека играют намного бОльшую роль, чем людям кажется. Нам удобнее считать, что мы рациональны и разумны. Однако до 90% решений человек принимает иррационально. Это все отголоски предков — эмоции были основой для связи матери и дитя, для взаимодействий людей. Именно эмоции помогали людям «в джунглях» принимать жизненно важные решения тогда, когда данных нет или их мало, когда надо быстро что-то решить, иначе съедят тебя или твое потомство.

И с веками мало что изменилось. Да, появился айфон и больше знаний, умений. Да, размножились тренеры и коучи, которые бесконечно учат, по сути, одному. А, нет, двум вещам:

  1. Как контролировать свои эмоции. Потому что тайм-менеджмент, планирование, публичные выступления, переговоры — это все про взятие верха разума над эмоциями.
  2. Как контролировать эмоции других людей. Это про менеджмент в целом.

Посему человек — существо эмоциональное. А эмоции имеют свойство заражения. То есть, если кто-то вокруг вас радуется, то и вы можете начать радоваться. А если кто-то тревожится из-за вируса, то и вы, и десятки людей рядом начинают тревожиться. Еще эмоции моментально меняют наше физическое состояние и далее — поведение. Вот и получается, что радостный человек будет «плясать от радости», веселиться, тревожный — пребывать в апатии или суетиться, делать «пустые» действия, «стрелять в молоко», скупать продукты, тем самым показывая другим людям тревогу и заражая уже их. Так рождается массовая аффективная паника.   

Итак, паника возникла. Паника — это эмоциональная гипертрофированная (преувеличенная) реакция страха у человека. В этом состоянии происходит снижение критики, значит, человек не слышит рациональные доводы, аргументы, с трудом принимает какие-либо объяснения.  Те, кто сейчас в панике. не читают этот блог.

А еще люди, охваченные паникой, имеют характерную особенность: они обладают избирательным мышлением. Это значит — они воспринимают только те мнения, которые подпитывают их тревогу, игнорируя противоположные данные. И поэтому такие люди легко внушаемы. Значит, им просто привить любую другую эмоцию (например, ненависть или печаль) и убеждение. Так люди становятся управляемыми, превращаются в таких соглашателей.

Далее паника развивается со скоростью света. Такие эмоции, как страх и тревога, усиливаются, ощущение беспомощности нарастает, и разум больше не движет людьми. Все. Массовая паника в действии.

Как итог — максимальное искажение качества жизни, панические атаки, апатия и депрессия. Это кричит душа. Позаботься о своей душе, тебе с ней еще жить!

Самое читаемое
  • К концу 2025 г. ключевая ставка может опуститься до 15% — Константин СелянинК концу 2025 г. ключевая ставка может опуститься до 15% — Константин Селянин
  • УК лишат возможности подделывать итоги собраний, а руководителей ТСЖ отправят на экзаменУК лишат возможности подделывать итоги собраний, а руководителей ТСЖ отправят на экзамен
  • Российский национальный мессенджер запустят уже летом. Есть ли угроза блокировки Telegram?Российский национальный мессенджер запустят уже летом. Есть ли угроза блокировки Telegram?
  • «Компании не спешат избавляться от активов». Куда вкладывать деньги в 2025 г.«Компании не спешат избавляться от активов». Куда вкладывать деньги в 2025 г.
  • Суд арестовал оставшееся имущество свердловского бизнесмена Малика ГайсинаСуд арестовал оставшееся имущество свердловского бизнесмена Малика Гайсина
Наверх
Чтобы пользоваться всеми сервисами сайта, необходимо авторизоваться или пройти регистрацию.
Вы можете войти через форму авторизации зарегистрироваться
Извините, мы не можем обрабатывать Ваши персональные данные без Вашего согласия.
  • Укажите ваше имя
  • Укажите вашу фамилию
  • Укажите E-mail, мы вышлем запрос подтверждения
  • Не менее 8 символов
Если вы не хотите вводить пароль, система автоматически сгенерирует его и вышлет на указанный e-mail.
Я принимаю условия Пользовательского соглашения и даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности.Извините, мы не можем обрабатывать Ваши персональные данные без Вашего согласия.
Вы можете войти через форму авторизации
Самое важное о бизнесе.