Тренажер для борьбы с профессиональными стрессами изобретен в Новосибирске

Новый прибор поможет избавиться от самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются на работе люди. Это стресс.

Специалисты ФГБНУ НИИ Физиологии и Фундаментальной медицины совместно с Конструкторско-технологическим институтом вычислительной техники СО РАН изобрели первый в мире тренажер, который позволяет справляться с профессиональным стрессом. Принцип его работы основан на управлении дыханием. Разработка предназначается в первую очередь для работников следственных орагнов, сообщает ТАСС.

По признанию авторов проекта, к стрессу на работе невозможно привыкнуть, только адаптироваться. Но постоянные воздействия стресса негативно сказываются на здоровье и качестве жизни в целом, что особенно заметно среди следователей. Тренажер, разработанный в Новосибирске, не сможет влиять на возникновение эмоций, но подавлять с помощью регулировки дыхания он способен.

Как он работает: дыхание человека, подключенного к симулятору, записывается. Фиксируется реакция на отрицательные мультимедийные образы, которые похожи на те, что он испытывает на работе, а затем на положительные (в этот момент он погружается в "парамедитативное состояние".

"Далее есть специальные методики, с помощью которых человека при наступлении отрицательных эмоций обучают менять "стрессовое" дыхание на "парамедитативное". Работая над изменением дыхания, человек вытесняет отрицательные эмоции, которые у него появились или могут появиться вследствие стрессовых ситуаций", - цитирует заведующего лабораторией физиологии дыхания, доктора медицинских наук Олега Гришина ТАСС. Отмечается, что для овладения методикой хватает всего четыре сеанса.

Самое читаемое

«Ситилинк» подал в суд на Wildberries, сумма иска превышает 260 млн руб.
Российские бренды не справились с диверсификацией и продают схожие модели одежды
Партнер Wildberries заявил, что у маркетплейса «почти не осталось действующих складов»
Шестерых кандидатов от партии «Яблоко» задержали в Екатеринбурге в преддверии выборов
Свершилось: усадьбу Харитоновых-Расторгуевых передают в собственность Свердловской области

Тренажер для борьбы с профессиональными стрессами изобретен в Новосибирске

Новости

Бизнес

Свое дело

Качество жизни

Мнения

ВИКИ — биографии персон и справки о компаниях